Hallo, meine Lieben,
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| Smoothie Vorher |
ich habe euch ja schon erzählt, dass ich auf den Smoothie gekommen bin.
Heute wurde es etwas mehr, drei Gläser voll, die ich im Laufe von Tag vertilgen werde.
Den er schmeckt Mega!
Das Rezept:
1 Apfel
2/3 einer Banane
1 Hand voll Erdbeeren
1 1/2 Hände voll Spinat
1/2 Birne
1 Necktarine
2 Schluck Hohes C milde Orange
Einfach genial!
Habt ihr Lust mal eine kleine Challenge zu machen? Eine Woche lang jeden Tag einen Smoothie? Wer wäre den da dabei? Nicht immer den selben, mal mit mehr Gemüse, Kombi (und was es sonst noch gibt) Lust?
Eure Amy
PS: die Gläser habe ich mir extra gekauft, ich finde die total genial
Den er schmeckt Mega!
Das Rezept:
1 Apfel
2/3 einer Banane
1 Hand voll Erdbeeren
1 1/2 Hände voll Spinat
1/2 Birne
1 Necktarine
2 Schluck Hohes C milde Orange
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| Smoothie Nachher |
Einfach genial!
Habt ihr Lust mal eine kleine Challenge zu machen? Eine Woche lang jeden Tag einen Smoothie? Wer wäre den da dabei? Nicht immer den selben, mal mit mehr Gemüse, Kombi (und was es sonst noch gibt) Lust?
Eure Amy
PS: die Gläser habe ich mir extra gekauft, ich finde die total genial
